Йога и пилатес

Для выполнения некоторых ассан требуется значительная сила, ловкость, отличная растяжка. И правильное положение тела в позе поддерживать довольно трудно, особенно новичкам йоги. Поэтому рекомендуется использовать вспомогательные аксессуары для йоги.

• Блок для йоги.

  Кирпич йоги обеспечит необходимую поддержку, поможет углубить растяжку и сохранять ее более долгое время. Выполнен из коры пробкового дуба, прочный и имеет приятную текстуру.

• Ремень для растяжки.

  Помогает увеличивать гибкость плавно, без рывков, снижая нагрузку на суставы, бережно действуя на связки и снижая вероятность травматизма.

• Коврик для йоги.

  Изготовлен из экологически чистых материалов добавит комфорта в занятия, позволит полностью сконцентрироваться на процессе тренировки. Прочный материал выдержит упражнения любой, даже высокой интенсивности.